篮球进攻技术+=+篮球进攻技术有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球进攻技术的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球进攻技术的解答，让我们一起看看吧。

篮球进攻的基本战术？

1、掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。

2、突分配合：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。

3、传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

4、策应配合：处在内线的队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通过多种传球方式与其他队员的孔切、绕切相结合，摆脱防守。

快攻是篮球进攻战术的又一简单而又使用的战术，主要利用防守人摘下篮板之后，快速地进行攻防转换，通过长传交给冲在最前的队友，完成上篮或投篮来得分。这个战术的精髓在于防守人员未能到位的情况下完成进攻，因此对速度的要求比较高。

1第一步，乙方球员摘下篮板球。

2第二步，通过长传交给冲在最前的乙方球员。

3第三部，完成上篮或者投篮。

篮球中锋有哪些进攻技术？怎么练？

怎么练还用说么想要好必然有机会就去大城市比如北京 上海 广东这种大城市了，中锋主要的就是防守能力，比如护框和篮板球是最基本的，自身由于身高和体重，也需要具备挡拆做掩护的能力，至于你是什么类型的中锋咱也不知道，如果是中国随便，抢个篮板封盖封盖就行了，有个身高体重低位进攻把球搁进去就行了，给后卫挡拆啥的根据情况就行。

没有什么要求，也不是职业运动员没啥要求的，基本上保持身高和体重，会打挡拆防守和进攻尤其是防守合格就行了，毕竟中锋是五个位置里最不要求投射的位置，有不错防守数据，比如篮板,盖帽,抢断数据不错就行了，在场保证效率是不错的就行，别漏勺基本就没问题，中锋位置主要看身体过不过关，没有身高和体重这种优势，又是在国内就改打大前锋或者侧翼吧

谢谢邀请。我平时打球的位置大多数时候都处于中锋位置，我对中锋需要掌握的进攻技术有以下几个方面的理解。 一、内线背打进攻

一般情况下，中锋与大前锋的区别就是进攻方式不一样，大前锋背对篮框接球后，很多都会选择转身面对篮进攻，而中锋则更多选择利用身高体重优势背对篮框碾压对手，一旦进攻位置压到篮底，就可以选择勾手投篮或强起打板，甚至直接来一记暴扣。所以，选择背身进攻时就需要练好左右手勾手投篮技术，比如著名的巨星球员“天勾”贾巴尔就是靠神奇的勾手投篮纵横赛场。

二、 高位策应能力

在优秀篮球中锋球员的身上，经常可以看到他们会拉到高位站桩接球。对于中锋而言，如果具有高位策应能力，可以把对方大个子球员吸引到罚球线附近，这样的话就有利于队友无球跑动杀入对方禁区，而不会遭受到防守干扰。优秀中锋的高位策应能力，还体现在站桩高位接球时，如果对方中锋选择补防到外线，那就可以采取中距离投篮了，所以只有掌握坚实的中距离投篮技术，才可以充分发挥高位的牵制作用。保罗-加索尔就是一位优秀的策应型中锋，可以参照学习。

三、传球助攻技术

防守时中锋一般最接近篮筐，他抢下篮板的机会比一般球员要多。而且大多数中锋球员身高体重都是最高大的，这样使他的视野相对比较开阔。中锋球员抢到篮板后，可以第一时间观察队友是否已经准备好发动无球快攻，如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，这时就需要中锋直接把篮球长距离传送给前场队友，而不必把球交给控球后卫再重新发动进攻，以免延误快攻时机。因此，准确的长传也同样是中锋球员必不可少的进攻技术。这方面可以多看邓肯的比赛视频，他打中锋位置的时候，经常与帕克或吉诺比利打出这样的配合。 以上，是我个人的几点感受，仅供参考。欢迎关注“闲来聊篮球” ，一起聊聊篮球那些事儿。

进攻犯规手势？

进攻犯规有四种类型，它们的手势如下：

1、推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。

2、走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。

3、双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。

4、带球撞人：犯规鸣笛后，一手张开在身前，另一手握拳击打身前手掌

到此，以上就是小编对于篮球进攻技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球进攻技术的3点解答对大家有用。